Etiqueta: #ComunicaciónEfectiva
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💞 La intimidad no es solo Sexo
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Cuando hablamos de intimidad, la mayoría piensa automáticamente en lo sexual. Y aunque el sexo es sin duda un componente importante, reducir la intimidad solo a ese aspecto es quedarse con una parte mínima de un concepto mucho más profundo. La verdadera intimidad se construye en los pequeños gestos: una…
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Discusión o Negociación: el Arte de resolver sin Lastimar 🗣️🤝
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Discutir es inevitable en toda relación humana. No importa si hablamos de pareja, de familia o de trabajo: los desacuerdos siempre van a aparecer. Pero hay una gran diferencia entre una discusión que destruye y una negociación que construye. En mi consulta, escucho con frecuencia frases como: 👉 “Doctor, no…
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Hablar no es lo mismo que Comunicarse 🗣️🤝
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Seguramente lo has vivido: una pareja, dos colegas o incluso amigos pueden pasar horas hablando, pero al final sienten que no se han entendido. 🤯 ¿Por qué? Porque hablar y comunicarse no son sinónimos. Hablar es emitir palabras. Comunicarse, en cambio, es conectar con el otro a través del mensaje,…
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¿Tu pareja es tu Refugio o tu Tormenta? 🌦️💑
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Cuando pensamos en pareja, muchos imaginamos un espacio de calma, complicidad y apoyo incondicional. Pero la realidad es que no siempre es así. En consulta escucho frases como: “Me siento más tranquilo cuando estoy lejos de mi pareja que cuando estoy con ella”. 👉 Y aquí surge una gran pregunta:…